Vuoi migliorare il tuo aspetto fisico? hai bisogno di una scheda d'allenamento personalizzata? Contattami!
- Programmi personalizzati per Ciclismo, Running ed ogni tipo di sport per migliorare la tua Performance.
- Protocollo di preparazione fisica di 12
settimane con analisi antropometrica e consigli alimentari.
- Lezioni di difesa personale one to one.
- Corsi di Taekwondo, Hapkido, SAD ed Haidong-Gumdo (Spada Koreana).
Se hai bisogno di un aiuto per migliorare in ambito sportivo non esitare a contattarmi, faremo insieme un programma per raggiungere il tuo obiettivo e dare una svolta alla tua vita sotto l'aspetto salutare/sportivo/prestazionale. Sarò la tua spalla, il tuo sostegno, il tuo supporto!!!
Vuoi parlare con qualcuno del tuo progetto?
Contattami!
Passa a trovarmi creeremo un programma insieme che ti permetterà di migliorarti e farti sentire più in forma, più sereno, più sano, più forte e, perché no, piacerti anche di più stando bene con te stesso!By Giancarlo Veronese
Ciclismo, Running, Nordic Walking, Arrampicata Sportiva, Body Building, Cross-Fit, Arti Marziali, qualunque sia la tua passione fare sport è importante per una serie di motivi oramai conclamati.
Come prevenzione primaria può evitare l’insorgere di patologie. Lo sport fa bene alla circolazione, riduce il colesterolo e i trigliceridi e ci fa sentire meglio anche a livello mentale. Fortifica anche l’apparato scheletrico e il nostro corpo diventa più agile ed elastico.
Per ottenere questo bisogna svolgere una regolare attività fisica, abbinata a un'alimentazione equilibrata sia dal punto di vista qualitativo che quantitativo.
Molte persone si affidano alla dieta dell’amica o ad allenamenti visti sui social, cose che possono andar bene come spunto per cominciare ad avere miglioramenti, ma un personal trainer, in quanto esperto di movimento, gioca un ruolo fondamentale, ponendo le proprie competenze a disposizione di chi vuole migliorare il proprio aspetto fisico, stato di salute e benessere psico-fisico riesce a farti ottenere risultati concreti.
Lavoreremo insieme per creare un percorso adatto alle tue esigenze e circostanze in modo da ottenere i risultati che hai sempre sperato. Sarò per te un supporto costante nei momenti difficili e quando penserai di mollare sarò sempre al tuo fianco.
Istruttore Body Building FIBB - IBBA (Federazione Italiana Body Building - International Body Building Association).
Giudice di Gara Body Building FIBB - IBBA (Federazione Italiana Body Building - International Body Building Association).
Allenatore del Settore Giovanile, Preparatore Atletico CSAIN
Cintura Nera di Hapkido presso Casa Korea World Hapkido Federation.
Maestro Internazionale I° Livello di Taekwondo presso World Soong Moo Kwan Association - Federtaekwondo Italia & A.M.C a Kilkenny (Irlanda).
Diploma Internazionale VI° Dan di Taekwondo presso la World Soong Moo Kwan Association